Appi, varsti olen kiilakas! 5 nippi, kuidas juuste väljalangemine jäädavalt peatada
- Toitu tervislikult
Tervislik toitumine mängib juuste tervises üliolulist rolli. Selleks on parimad toidud, mis on rikkad vitamiinide, mineraalide ja juuste kasvu jaoks vajalike valkude poolest. Lisa oma toidukordadesse selliseid toiduaineid nagu munad, pähklid, spinat ja rasvane kala, kuna need sisaldavad toitaineid, nagu biotiin, raud ja oomega-3 rasvhapped, mis on tervete juuste säilitamiseks üliolulised. Lisaks võid proovida erinevaid toidulisandeid nagu biotiin või D-vitamiin, kui kahtled, et ei saa neid tavatoidust piisavalt.
- Väldi stressi
Kui koged pidevalt stressi, võib see häirida juuste loomulikku kasvutsüklit ja viia nende väljalangemiseni. Kaasa oma igapäevasesse rutiini stressi vähendavad tegevused, nagu meditatsioon, jooga või sügava hingamise harjutused. Regulaarne liikumine aitab samuti stressitaset leevendada, mis omakorda vähendab juuste väljalangemist.
- Toida oma peanahka
Üks peamisi tegureid juuste väljalangemise ennetamisel ja peatamisel on peanaha toitmine. Kasuta oma peanahal tooteid, mis sisaldavad eeterlikke õlisid, näiteks nagu piparmünt, rosmariin või teepuuõli, mis on tuntud oma stimuleerivate ja toitvate omaduste poolest. Peanaha masseerimine nende õlidega parandab vereringet, tugevdab juuksefolliikulisid ja soodustab tervete juuste kasvu.
Meie lemmiktooted juuste väljalangemise peatamiseks:
S+ Haircare Anti Hairloss shampoo
Juuste kasvu stimuleeriv šampoon, mis vähendab juuste väljalangemist ja muudab need tihedamaks. Šampoonis sisalduvad toimeained tugevdavad nõrgenenud juuksenääpsusid ja taastavad nende toitainetega varustamise. Kompleks Baikali tihasheinast, nisu- ja sojaoa idu ekstraktidest suurendavad raku energiat ja stimuleerivad juuste kasvu.
FARMAVITA Amethyste Stimulate Hair Loss Control Shampoo
Juuste väljalangemist peatav, juuste hõrenemisvastane šampoon stimuleerib peanahka ja muudab juuksed tihedamaks. Lisab juustele mahtu ning muudab juuksed pehmemaks.
ALTERNA Caviar Clinical Densifying Shampoo
Luksusliku tekstuuriga õrn hooldav šampoon puhastab peanaha, eemaldab jääkained ja kemikaalid ning tagab tihedamad, lopsakamad juuksed. Eemaldab õrnalt liigse rasu ning mustuse, stimuleerib peanaha vereringet ning annab juustele volüümi, toe ja kohevuse.
AMARO Energizing Shampoo
No 1925. Juuste hõrenemise vastane šampoon on rikastatud botaaniliste ürtide ja õlidega. Samuti on sellel peanahka tasakaalustav ja kõõma ning rasu eemaldav toime. Šampoon puhastab juuksed, annab neile tõeliselt värske tunde ning lisab juustesse volüümi seal, kus vaja. Muidugi ei saa ka mainimata jätta selle aromaatset ja värsket lõhna.
